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兄弟我之前做爱时间比较短,究其原因应该是包皮过长,龟头很敏感,抽插时龟头的刺激很大容易射精。附注:我的身体很好,打篮球、踢足球,身体很棒。
   工作后,有时比较忙,没时间去割掉包皮,敏感的龟头很大的影响了性生活。所以我也在网上查了好多招式来延长做爱时间的招术,现在把我所用的招术给大家说一下,希望色友们互相交流,共同寻找性生活的顶峰。
1、温冷水交替法:这个是网上比较常见的,我用了之后感觉也很不错,用温水、冷水的淋浴交替刺激龟头,极大的让龟头变的迟钝,可以有效的延续做爱时间。
2、冰糖西红柿法:这个方法网上很少说,我是从我一个中医朋友那里听到的。冰糖拌西红柿何以保护男人的肾,预防前列腺疾病,保护前列腺。长久的性生活后,男性的肾或多或少都有一些问题,要记得去预防
3、俯卧撑:大部分男人还是采用的男上女下式吧,这个时候没有好的手臂支撑力量,估计动了几十下胳膊就开始酸痛了,那你怎么可能搞的时间长呢,所以俯卧撑一定要做的。我现在基本是一天做100个,分两组第一次60个,然后间隔2分钟做40个。
4、饮食方面:戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。烟酒对身体的伤害,就不要多说了,刺激肾呀,肾是男人的命根子呀。
5、心情:心情不好,做什么事情都不好,做爱也是一样,欢快的氛围做爱一定很水乳交融。心烦意乱的去做爱,只会让自己更疲惫。
以上就是我的深刻体会。色友有什么好方法可以一起交流一下
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